مواجهه والدین با خود ارضایی نوجوانان

برخورد با مسئله خودارضایی در نوجوانان باید با دقت، فهم، و بدون قضاوت باشد. دکتر اشکان شفیعی در کارگاه والدین عصر جدید اشاره کردند به خودارضایی در سنین نوجوانی معمولاً بخشی از رشد طبیعی و کنجکاوی جنسی محسوب می‌شود، اما به عنوان والدین یا سرپرست، نحوه برخورد صحیح با این موضوع بسیار مهم است. در ادامه نکاتی برای برخورد بهتر با این مسئله آورده شده است:

1. آرامش و بدون قضاوت:
خودارضایی معمولاً نشانه‌ای از تغییرات طبیعی و کنجکاوی نسبت به بدن خود است. نوجوانان در این مرحله به دلیل تغییرات هورمونی، با احساسات جنسی جدید مواجه می‌شوند. سعی کنید به این موضوع با آرامش برخورد کنید و از به کار بردن لحن سرزنش‌آمیز یا تحقیرآمیز خودداری کنید.

2. صحبت‌های باز و بدون شرم:
بهتر است با نوجوانتان در مورد مسائل جنسی به طور باز و صادقانه صحبت کنید. به او اجازه دهید تا سؤالاتش را بدون احساس شرم بپرسد و سعی کنید اطلاعات دقیق و مناسب سن او ارائه دهید. این گفتگوها می‌تواند در محیطی راحت و بدون اضطراب شکل بگیرد.

3. آموزش در مورد حریم شخصی:
به نوجوانتان آموزش دهید که مسائل جنسی، از جمله خودارضایی، باید در حریم خصوصی و محیط‌های مناسب صورت گیرد. به او بفهمانید که این رفتار بخشی از زندگی خصوصی است و نباید در محیط‌های عمومی یا نامناسب انجام شود.

4. ارائه اطلاعات علمی:
نوجوانان ممکن است از منابع نادرست یا از همسالان خود اطلاعات نادرست دریافت کنند. بهتر است اطلاعات علمی و معتبر در مورد بدن، جنسیت، و خودارضایی به آن‌ها ارائه دهید. می‌توانید از کتاب‌ها یا منابع آموزشی مناسب سن نوجوان استفاده کنید.

5. مرزگذاری در استفاده از تکنولوژی:
در عصر دیجیتال، نوجوانان ممکن است به محتوای نامناسب در اینترنت دسترسی داشته باشند. می‌توانید با نظارت و کنترل منطقی بر فعالیت‌های آنلاین نوجوان و صحبت در مورد خطرات و مضرات محتوای پورنوگرافی، او را آگاه کنید.

6. درک نگرانی‌های عاطفی یا روانی:
اگر خودارضایی بیش از حد رخ می‌دهد یا به شکلی که بر فعالیت‌های روزمره، مدرسه، یا روابط اجتماعی نوجوان تأثیر منفی می‌گذارد، ممکن است نشانه مشکلات عاطفی یا روانی باشد. در این صورت، مشاوره با یک روان‌شناس یا مشاور می‌تواند مفید باشد.

7. خودارضایی را به عنوان یک موضوع طبیعی مطرح کنید:
نوجوانان نیاز دارند که بفهمند این رفتار تا حدی طبیعی است، اما باید از افراط و اعتیاد به آن جلوگیری کنند. در عین حال، باید به آن‌ها بیاموزید که مدیریت رفتارهای جنسی به خودکنترلی و مسئولیت‌پذیری نیاز دارد.

تا اینجا اقای دکتر اشکان شفیعی راهکار هایی را برای راهنمایی والدین ارائه دادند و نکته مهم این است که فضای گفت‌وگو را باز نگه دارید تا نوجوان احساس کند که می‌تواند بدون ترس و نگرانی درباره این موضوعات با شما صحبت کند.