دکتر اشکان شفیعی در کلینیک اتاق سبز طی جلسات فردی و خانوادگی به حساسیت و اهمیت بلوغ زودرس نوجوانان اشاره کرد
بلوغ دورهای است که در آن پسران یا دختران در حال رشد فرایند بلوغ جنسی را طی می کنند. بلوغ شامل یکسری مراحل جسمی است که منجر به دستیابی به باروری و ایجاد خصوصیات جنسی ثانویه، ویژگی های جسمی مرتبط با مردان و زنان بالغ می شود. در حالی که بلوغ شامل مجموعه ای از تحولات بیولوژیکی یا جسمی است، این روند همچنین می تواند بر رشد روانی – اجتماعی و عاطفی نوجوان تأثیر بگذارد. سن طبیعی
بلوغ دختران ۷ تا ۱۳ سال و
بلوغ پسران ۹ تا ۱۴ سال است.
اگر بلوغ در دختران قبل از سن ۷ سالگی و در پسران قبل از سن ۹ سالگی رخ بدهد، بلوغ زودرس رخ داده است.بلوغ زودرس و مشکلات پس از آن را میتوان اولین مشکل مشترک والدین و کودکان دانست. طی دو دههی گذشته، سن شروع بلوغ به ۱۱ سالگی و به ندرت، به سه سالگی کاهش یافته است. این شروع زودرس ممکن است خطر ابتلا به سرطان یا دیگر بیماریها را در زندگی افزایش دهد. این موضوع یک اتفاق نادر است و در ۱ نفر از ۵۰۰۰ تا ۱۰۰۰۰ کودک رخ میدهد. زودتر بالغ شدن در دختران و پسران منجر به رشد غیر طبیعی و زودرس استخوانها و عضلات میشود. طی این اتفاق، بدن دچار تغییراتی میشود که معمولاً در سن نوجوانی ایجاد میشود، نه در سن کودکی.
علائم بلوغ زودرس
بلوغ زودرس، در دختران و پسران با علائم مشابه بلوغ عادی یکسان است. تنها تفاوت آن در سن ایجاد این تغییرات است که میتواند مشکلات اساسی برای کودک به همراه داشته باشد. این تغییرات معمولا در سنین گفته شده و پیش از نوجوانی خود را نشان میدهند. شایعترین علائم بلوغ زودرس، عبارتند از:
- جهش سریع در رشد قد
- رشد موهای شرمگاهی و زیربغل یا سبیل و ریش در پسران
- آکنه و جوش
- علاقه به رابطه جنسی در نوجوانی در برخی نوجوانان
- بوی بدن بزرگسالان
نشانههای بلوغ زودرس در دختران و پسران به تفکیک نیز عبارت است از:
علادم بلوغ زودرس در دختران:
- بزرگ شدن و رشد سینه (اولین نشانه در دختران)
- پریود زودهنگام در سنین ۸ تا ۹ سالگی
علائم بلوغ زودرس در پسران:
- رشد و بزرگ شدن بیضهها، آلت تناسلی و کیسهی بیضه
- بَم شدن زودهنگام صدا (آخرین نشانههای بلوغ پسران).
بلوغ زودرس وضعیتی است که در آن کودک قبل از سن معمول وارد مراحل بلوغ میشود. این حالت میتواند نگرانیهایی برای والدین ایجاد کند، زیرا تغییرات جسمی و روانی در سنین پایین ممکن است تأثیراتی بر روحیه و روابط اجتماعی کودک بگذارد. در اینجا چند قدم که میتوانید در مواجهه با بلوغ زودرس فرزندتان بردارید، آورده شده است:
1. مشاوره با پزشک متخصص: اولین اقدام مهم، مراجعه به یک پزشک متخصص اطفال یا غدد برای تشخیص دقیق وضعیت است. ممکن است بلوغ زودرس ناشی از مشکلات هورمونی یا بیماریهای دیگر باشد که نیاز به درمان دارد.
2. آگاهی دادن به کودک: لازم است کودک خود را با دقت و حساسیت درباره تغییرات جسمی و روانی که ممکن است تجربه کند، آگاه کنید. این میتواند به او کمک کند تا بهتر با وضعیت جدید خود کنار بیاید.
3. حمایت عاطفی و روانی: بلوغ زودرس ممکن است منجر به احساس اضطراب، شرمندگی یا سردرگمی شود. در این دوران به حمایت عاطفی و ایجاد فضای امن و محبتآمیز نیاز دارد. سعی کنید با او ارتباط باز و صمیمی داشته باشید.
4. مشاوره روانشناسی: اگر کودک شما به دلیل بلوغ زودرس دچار مشکلات عاطفی یا اجتماعی مانند اضطراب یا کمبود اعتماد به نفس شد، مشاوره با یک روانشناس کودک میتواند مفید باشد.
5. مراقبتهای بهداشتی و آموزشی: تغییرات جسمی ممکن است نیاز به مراقبتهای خاصی داشته باشد. برای مثال، نظارت بر تغذیه مناسب و فعالیتهای ورزشی سالم میتواند به رشد سالم بدن کمک کند.
6. گفتوگو با معلمان و مشاوران مدرسه: معلمان و مشاوران مدرسه میتوانند به شما در سازگاری کودک با محیط اجتماعی و تحصیلی کمک کنند. آنها میتوانند تغییرات رفتاری یا عاطفی کودک را زیر نظر بگیرند و راهکارهایی برای مدیریت آن ارائه دهند. با اقدامات مناسب و پشتیبانی از فرزندتان، میتوانید به او کمک کنید تا دوران بلوغ زودرس را با کمترین استرس و چالشهای روانی پشت سر بگذارد.
تهران، نارمک، میدان هفتحوض، خیابان رضوان غربی، جنب سونسنتر، پلاک ۱۰، واحد ۵
